題:
高爾夫球握杆方法有幾種??
2005-02-10 03:08:52 UTC
請問一下有人知道高爾夫球的握杆方法有幾種,我只有聽說有兩種
一.自然握杆
二.強勢握杆<========聽說現在這個是主流
還有其他的握杆方式嗎??
我上訴的兩種握杆方式要怎麼握??
其差別在哪??
二 答案:
CloudKuo
2005-02-12 22:10:56 UTC
1.十指握桿法~故名思意就是十隻手指均握住球桿,類似棒球握桿,適用於初學女性及小朋友



2.互鎖式握桿~將左手食指和右手的小指相互勾住,以減少手腕動作,產生穩定的感覺,但是會減少桿頭速度縮短擊球距離



3.瓦頓式握桿~俗稱重疊式握桿將右手的小指重疊在左手食指上,因為右手接觸握把面積減少,所以可減少右手加力機會,但左手可完全掌握球桿,是最多職業好手採用的方式



所謂強勢與弱勢握桿的區別,在於雙手角度與桿面所呈現的角度差,當握完桿雙手放正時,桿面外開,稱為弱勢;而握完桿桿面左關,稱為強勢;如果手放正而桿面也方正時,則為中性握桿;主要的差異在回正桿面的時間差
2005-02-10 03:37:46 UTC
一般來說，一記強勁的擊球需要保持身體右側的穩固。但是，握杆卻並非如此。許多高爾夫球手右手握杆太緊，這就導致了不必要的緊張。而且，這還會使你揮杆過頭或者打成橫切而造成外彎。解決的方法是：每一次揮杆之前檢查一下握杆所涉及的身體右側，包括手、臂和肩頭的緊張度。如果緊張度分爲1-10級，肌肉的緊張度應該在「6」或者「7」這個度數。放鬆的肌肉比緊繃的肌肉更能打出好球。


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